Lehrgang mit Jürgen Kraus und Elmar Griesbauer

Am Samstag, 09.11.2024, findet in der Turnhalle Seeon von 10:00 bis 15:45 ein Karate Lehrgang mit Jürgen Kraus und Elmar Griesbauer statt.

Unter dem Motto, erlebe die Faszination Karate, werden die beiden Referenten den Teilnehmern die Essenz des Karate näherbringen. Außerdem werden Techniken für eine erfolgreiche Selbstverteidigung trainiert.

Der Lehrgang ist in vier Einheiten zu je 1h15m unterteilt. In den ersten beiden Einheiten sind die Karateka nach Gürtelgrad voneinander getrennt. Die 9. – 4.Kyu stellen dabei die Unterstufe und die 3. Kyu – Dan-Träger die Oberstufe dar. Die dritte und vierte Einheit trainieren alle Teilnehmer zusammen unter der Anleitung beider Referenten.

Für das leibliche Wohl ist durch die Karateabteilung des SV Seeon gesorgt. Es gibt Brotzeit, Kaffee und Kuchen, wir freuen uns über Spenden.

Die Lehrgangsgebühr beträgt für:

  • Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren: 25 EUR
  • Kinder bis 16 Jahre: 15 EUR

Infos und Anmeldung bei Andy Mayer 0160-90629185 (mayer-traunwalchen@t-online.de) und Rosi Lex 08667-642.

Qigong in Seeon

Ab Sonntag, 20.10.2024, findet wieder monatlich 1x sonntags von 10- 12 Uhr Qigong mit Rosi Lex statt.

Termine:

Sonntag, 20.10.2024

Sonntag, 17.11.2024


Infos dazu gibt es bei Rosi 08667-642 oder Andy 0160-90629185

Gürtelprüfung bei Karate

Am Donnerstag, 18.07.2024, fand bei der Karateabteilung in Seeon eine erfolgreiche Gürtelprüfung statt.